〈2026-07-17〉 三民國考新聞 / 公職新聞小組報導

從穿西裝處理理賠，到穿上警察制服守護社會。曾從事金融業產險理賠的林俊佑，因工作業務接觸了解到警察職業，被其完善的制度與福利吸引，決定毅然轉職。儘管並非法律本科系出身，且首度應試失利，但他調整策略、專注衝刺，歷時一年三個月成功錄取四等行政警察，並在犯罪學科目拿下78分的高分。

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轉職契機：從理賠業務看見警察價值

林俊佑分享，報考動機源於前一份金融業工作，當時因常與警察接觸而產生興趣。他在辭職投入全職準備，然而首次應考因準備時間太急促且缺乏法律背景，不幸名落孫山。但他並未放棄，隨即展開為期一年多的長期抗戰，期間雖有兼職打工，但最後三個月再次離職全力衝刺，最終順利榜上有名。

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讀書計畫：早中晚分段，強弱科彈性配置

面對繁雜的考科，林俊佑強調「時間管理」與「輕重緩急」的重要性。他採取早、中、晚分段讀書：上午： 預習或複習課本講義。下午： 專心練習申論題。晚上： 練習選擇題。在科目分配上，他堅持「弱科優先加強」原則。每天花費 3 到 6 小時補強犯罪學、警察法規等弱項，優勢科目則分配較少時間，並要求自己每天練習的共同與專業科目加起來不超過三科，確保吸收品質。

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各科攻略：公式化作文、體系化法律與理論

林俊佑也大方分享各科擊破秘訣：國文： 利用補習班老師提供的作文公式，昇華出個人化的白話文寫法，並背誦名言佳句美化文章。警察法規： 藉由「小法典」了解法律體系架構，並將常考法條統整成區塊以便背誦。刑法與犯罪學： 刑法關鍵在於勇於面對申論，從抄寫擬答開始練習；犯罪學則需將各學派理論（如社會結構理論等）進行歸類，並定期複習以防遺忘。英文： 採取「背多分」策略，勤做近三年考古題並記錄生字隨身背誦。

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體測準備：抗暑跑步、重訓加強爆發力

除了筆試，警察特考還需面臨體能測驗。林俊佑在筆試結束後便投入訓練，針對立定跳遠加強腿部肌群訓練，如深蹲與硬舉。為了適應體測時的中午高溫環境，他特別選擇白天戶外跑步，並將 1200 公尺的跑步練習拉長至 4000 甚至 5200 公尺，以增強心肺功能。

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心路歷程：只有一次翻身機會，就用盡全力

「如果一生中只有一次翻身機會，那就用盡全力吧！」林俊佑引用電影《翻滾吧！阿信》的台詞勉勵考生。他坦言備考過程既煎熬又孤獨，但三民輔考的專業老師如許展維、王義，以及班導師提供的精神鼓勵與申論批改，是他能堅持到底的動力。他建議未來想應試的人，可以考慮同時準備考科類似的監所管理員，為自己增加上榜機會。

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最強後盾！班導師精神鼓勵助攻 陪走過孤獨備考期

除了專業的課程規畫，林俊佑感性分享，三民輔考的「班導師制度」與輔導老師是他能撐過低潮期的最大推手。他坦言，身為非本科生，在長達一年的準備過程中常感到身心俱疲，但安安班導師與蔡老師總是適時給予關心與勉勵，成為他心靈上的重要支柱。在實質學習幫助上，班導師更扮演了全方位的「助攻」角色。林俊佑特別提到，導師們不僅協助批閱國文作文並給予格式修正建議，還會主動提供常考英文單字大補帖。甚至在考前的關鍵時刻，導師還會細心提醒如何調整作息、整理應考必備物品等瑣碎細節，讓他能心無旁鶩地全力衝刺。他強調，三民除了教學專業，這種如同戰友般的陪伴與輔導，正是他在孤軍奮戰的國考路上，最溫暖且實質的幫助。